Sunnyコラム

こんにちは☀️Sunnyキッズクリニック助産師の吉原です。

インフルエンザ等の感染症が流行しておりますが、皆様体調にお変わりはありませんか？

育児に休みはなく、夜間の授乳などで慢性的な寝不足となっていると感染症にもかかりやすくなるので気を付けてお過ごし下さいね。

感染症が流行してくると、授乳中のお母さんからは

「風邪をひいたり、インフルエンザになってしまったとき、授乳はしても大丈夫ですか？」

と聞かれることがあります。

そこで、今回はお母さんが感染症に罹患してしまったときの対応について詳しくお伝えしますね。

 

結論からお伝えすると、お母さんが風邪をひいた場合、母乳をあげることは問題ありません☺

インフルエンザウイルスや、その他一般的な風邪のウイルスが母乳を通じて赤ちゃんにうつることはないからです。

逆に、お母さんが風邪をひくと、風邪のウィルスと闘うために作られた抗体が母乳を通して赤ちゃんに移行します。この抗体は、赤ちゃんが風邪をひいても、重症になるのを防いでくれるので、赤ちゃんにとっては最高のお薬にもなります。

ですので、風邪をひいてしまったとき、お母さん自身が大変でなければ、母乳は中断することなく、いつも通りの授乳をしてみてくださいね。

 

母乳自体に問題ありませんが、風邪のウイルスは、接触や飛沫（くしゃみ、鼻水、咳など）により感染するので、授乳だけでなく、赤ちゃんと接するときに注意が必要です。

感染予防のためのポイントは以下の通りです。

・赤ちゃんと同じ空間にいる間は、マスクをする。

咳やくしゃみでの飛沫感染を予防します。

・赤ちゃんに触る前には、手洗いや手指の消毒をする。

接触感染を予防します。特に授乳や食事などの場合、直接赤ちゃんの口などに触れる前にはしっかり行いましょう。

離乳食をあげている場合、フーフーと息をかけたり、食器を共有することは避けましょう。

・部屋の環境を整える。

換気をして空気を入れ替えるだけでなく、加湿にも注意しましょう。風邪のウイルスや菌は、乾燥している環境で活発になるので部屋の湿度は50-60％前後に保つといいですよ。

・他の人にお世話をしてもらう

もし、お母さん以外に赤ちゃんのお世話ができる人がいるようであれば、別室で赤ちゃんをみてもらいましょう。母乳自体にはウイルスは含まれないため、哺乳瓶拒否がなければ、搾乳を哺乳瓶で飲ませてもらうのも良いでしょう。

哺乳瓶やミルク拒否で母乳しか飲まない場合は、授乳の時間以外みてもらうなどして、赤ちゃんとの接触を最小限にするのもひとつの方法です。

 

母乳はお母さんの血液から作られます。薬の成分は血液に移行するので、母乳中にも分泌されますが、多くの薬は、母乳中に移行するまでにどんどん少なくなってしまうので、赤ちゃん自身にお薬の影響が出る可能性はとても低いと言われています。ですので、授乳中はすべての薬が飲めないということではないので安心してくださいね。

抗インフルエンザ薬も安全性の高いお薬があるので、授乳中のお母さんも飲める薬がありますよ。

お母さんと赤ちゃんにとってのメリット・デメリットを考慮した上で、授乳中に飲んで良い薬と一時的に授乳を中断しても飲んだほうが良い薬があるので、受診した際に、授乳中であることを必ず伝えて、処方してもらってくださいね。

 

いかがでしたか？

風邪をひいても赤ちゃんお世話は休めず、自分のことより赤ちゃんのことが心配。というお母さんも多いのではないのでしょうか。

ワンオペでどうしようもないという方もいらっしゃるかもしれませんが、ご家族にできる限りの助けを求めてひとりで頑張りすぎないでくださいね。

そしてもし、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃんなどがこのコラムを読んでいらっしゃいましたら、お母さんのフォローをお願い致します。

お母さんの体調が悪い時は、赤ちゃんのことは心配しなくて大丈夫だよ！！と、数時間でもお母さんを安心させてあげ、一人で寝かせてあげることが一番の薬になります。

 

その他にも、育児でお困りのことがございましたら、Sunnyの助産師外来にご相談くださいね。