スタッフブログ
私のサ活
こんにちは✨
看護師の森原です😊
平年より22日も早く梅雨が明けてすっかり夏ですね🌈
では、今回は私のリフレッシュ方法について書きたいと思います♡
それはサウナです。
サウナに入っているときは苦しいのですが、そのあとに入る水風呂がとてもすっきりします
先日、4月にオープンし行ってみたかった『スパメッサァおおたか』 に行ってきました🚙
・ドラゴンサウナ
・潤いソルトサウナ
・メディサウナ
の3つのサウナがあるのですが、
私はメディサウナが特にお気に入りになりました。
そのサウナは自分でストーブにアロマ水をかけてるフィンランド式。
ほんのり優しい光でてらされた空間でとても癒されました。
サウナのあとはお腹がすくので、
近くのカフェで大好きなスイーツを食べて帰宅しました (*´▽`*)