クリニックブログ

川口駅前院の分院長の高橋です。

 

夜尿外来コラムもご覧いただけたら嬉しいです。

 

9月になり、秋のシーズンですね。

秋は一年で最も過ごしやすい季節と言われていますが、注意しなければいけないこともあります。

それは「秋の花粉症」です。

 

春の花粉と言われるスギは2〜4月、ヒノキは4月、ハルガヤ・カモガヤは5〜6月に飛散します。

その一方、秋の花粉であるブタクサ、カナムグラ、ヨモギは8月〜10月に飛散します。

春の花粉が森林から飛散するのに対して、秋の花粉は道端、公園、河川敷などから飛散します。

実は身近な生活圏に秋の花粉を飛散させる草花が生息しており、知らず知らずに暴露されている可能性がありますので、ご注意下さい。

 

花粉症の原因となる花粉のアレルゲンと、一部の野菜や果物のアレルゲンが構造的に似ていることがわかっています。

そのため、花粉症の人が特定の野菜や果物を食べると、アレルギー反応を起こすことがあります。

これを花粉・食物アレルギー症候群といいます。

日本アレルギー学会HPでは関連性を以下の通りに提示しています。

症状は、口や喉のかゆみ、腫れ、違和感などが一般的ですが、稀に呼吸苦、アナフィラキシーショックなどを引き起こします。

花粉症の方で果物との関連性が気になるようでしたら、ご相談ください。

 

できるだけ花粉を浴びないようにすることが基本です。

通勤・通学で利用する道などに、ブタクサ、カナムグラ、ヨモギといった秋の花粉症の原因になる植物がないかをチェックしましょう。

ブタクサ、カナムグラ、ヨモギは庭の雑草として生えることもあるので、葉の形状など記憶し、開花前に除草するよう心がけましょう。

また、春の花粉症同様、マスクや花粉症用メガネの着用、花粉の付着しにくい素材の服を着ることも有効です。

帰宅時には玄関前で花粉をはらう、帰宅後の洗顔やうがい、掃除の徹底、空気清浄機の利用なども大事です。

そして、症状がつらいときには、内服薬、点眼薬、点鼻薬を使用して症状を緩和させ、しっかり睡眠が取れるようにしましょう。

 

次の投稿でお会いしましょう。