クリニックブログ

こんにちは✨助産師外来担当の高尾です。みなさんはパートナーにもっと育児や家事を一緒にやってほしい！と思ったことはありませんか？育児は一緒にやるものとは言われるものの、やはり男性は仕事、女性は家事・育児という割合になることも多いですよね。

「言うと口論になってしまう💭」

「言えばやってくれるが、危なかっしくて任せられない💭」など、伝え方に苦労したこともあるのではないでしょうか？

産後はママも疲労や女性ホルモンの不安定さから、イライラしたり気分の浮き沈みが激しくなる時期です💦

つい感情的になってしまったり、いつもなら気にならないことがとても気になってしまうこともあるでしょう。

そんなときに、思ったままを口にしてしまうと‥険悪なムードになったり、自分自身に苛立ってしまうこともあるかもしれません。

そんなときは！

伝え方をちょっと工夫するだけで、相手も自分も気持ちよく会話ができます🎵

「〇〇してくれたらとても助かる」「〇〇してくれたから赤ちゃんも気持ちよさそう」など、してくれたことへの感謝と変化を伝えてあげましょう。

また、男性は女性と比べると、根拠・数字・専門家の意見などを交えて伝えると納得しやすいことがあります。

🌷医師や助産師、看護師さんにこのようにするよう教わった。

🌷このやり方は赤ちゃんの何％が泣き止むという結果がでている。

などなど。

そこまでしないとわかってもらえないの？面倒臭い〜というお声も聞こえてきそうですが笑

伝え方に正解はありませんが、コツをつかむと、色々とお願いしやすくなったり、ママの負担も減ってきますよ🙋‍♀️✨

具体的にこんなことに悩んでる💭ということがありましたら、ぜひ助産師外来でご相談くださいね☺️

高尾