クリニックブログ

 

Q.主な症状は？

主な症状として吐き気・嘔吐・下痢・腹痛・発熱が見られます。症状の程度は様々で、数時間から数日経って症状が現れることもあります。

Q.もし食中毒にかかってしまったら？

・まずは水分補給！嘔吐や下痢が続くと体が脱水症状になってしまいます。お水やお茶よりもスポーツドリンクやジュースを積極的に飲ませてあげてください。

・体調が優れない時は安静を保ちお家でゆっくり休んでください。

 

食中毒にならないためのの三原則！！

1.菌をつけない！

→調理の前や食事の前には手洗いうがい！

 

2.菌を増やさない！

→食べ物は冷蔵庫や冷凍庫で適切に保温しましょう。調理したものはできるだけ長時間放置せずに食べ切りましょう。

 

3.菌をやっつける！

→肉や魚はしっかりと火を通しましょう。特に鶏肉は危険なのでよく焼いてから食べてください。

 

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