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「子どもの風邪がなかなか治らない…」「咳と鼻水がずっと続いている…」

暑さが和らぎ過ごしやすくなる秋ですが、実は秋の花粉やハウスダストが原因で、お子さんにアレルギー症状が出やすい季節でもあります。

この記事では、子どもの秋のアレルギーの主な原因と、ご家庭で簡単にできる対策をご紹介します。

秋のアレルギー、その原因は？

秋にアレルギーを引き起こす主な原因は、草の花粉とハウスダストです。

秋の花粉：ブタクサ・ヨモギ

春のスギやヒノキほど知られていませんが、秋にもアレルギーの原因となる花粉が飛んでいます。代表的なものは、ブタクサやヨモギといった草の花粉です。

これらの花粉は粒子が小さいため、気管支に入りやすく、咳が長引く原因になることがあります。公園や道端など、身近な場所に生えているため、知らず知らずのうちに吸い込んでいるかもしれません。

ハウスダスト：ダニの死骸やフン

夏は、高温多湿でダニが繁殖しやすい季節です。秋になると、そのダニの死骸やフンが室内に溜まり、ハウスダストとなってアレルギー症状を引き起こしやすくなります。

風邪とどう違う？アレルギーのサイン

風邪の症状とアレルギー症状はとてもよく似ていますが、見分けるポイントがあります。

🌿透明でサラサラした鼻水が出る

🌿くしゃみが連続して出る

🌿目のかゆみを伴う

🌿熱はあまり出ない

🌿同じ症状が2週間以上続く

このような症状が続く場合は、アレルギーを疑ってみても良いかもしれません。

おうちでできる！簡単アレルギー対策6選

アレルギー症状を和らげるために、ご家庭でできる簡単な対策をご紹介します。

🌿洗濯物は部屋干しに

🌿草の茂っている場所を避ける

🌿帰宅後は花粉を払い落とす

🌿こまめな掃除機がけ

🌿シーツや枕カバーの洗濯

🌿空気清浄機の活用

症状が続く場合は、早めに相談を

セルフケアをしても症状が改善しない場合や、お子さんが辛そうにしている場合は、我慢せずに医療機関を受診しましょう。アレルギーの場合は、抗アレルギー薬を使うことで症状が楽になることがあります。

また、気管支喘息やアトピー性皮膚炎をお持ちのお子さんは、秋に症状が悪化することもあります。気になる症状があれば、お気軽にご相談くださいね。🙋‍♀️